Greatest Kılavuzu bacak için
Sağ bacak dertsının en münteşir nedenlerinden biri, kas gerilmesi veya yaralanmasıdır. Aşırı fiziki aktivite, ani hareketler veya yanlış pozisyonlar yüz kaslar gerilebilir yahut yaralanabilir.Bacağınız çok duyarlı mümkün ve üste kas spazmı, şkonume veya bacağınızı devinme ettirmekte zahmet evetşayabilirsiniz.Bu alıştı